Nutricionistja e njohur: Produkti i cili duhet larguar sa me pare nga ku zhina, sidomos per ato qe jane mbi 40 vjeçe

Nut ricionistja Diola Dosti foli për kolesterolin e keq në gj ak, i cila ndikon dë mton shën detin tonë dhe mund të shkaktojë edhe go ditje në zemër.
Sipas Diolës, ushqimet që duhen elim inuar nga dieta jonë janë mishi i kuq dhe kur të konsumohet të kons umohet i zier. Është sheqeri, ushqimet fast-food, buka dhe gjalpi i sintetizuar, si për shembull margarina.

Nu tricionistja ka treguar edhe një eksperiment që ka bërë mar garinën dhe gjalpin natyral, ku i afroi të dyja tek disa milingona dhe ato shkuan të gjitha tek gja lpi natyral dhe jo tek gjalpi i fabrikuar.

“Margarina, gjalpi, flasim kryesisht për formën e sin tetizuar ose gja lpin e fabrikuar thënë ndryshe. Është një eksp eriment shumë interesant, e kam parë në rrjetet sociale, por edhe e kam provuar.
Kam marrë pak gjalpë natyral dhe pak margarinë dhe kam shkuar në një vend ku ka milingona dhe milingonat e kanë kaluar m argarinën dhe kanë shkuar tek gjalpi natyral sepse ato janë më të zgjuara se ne.

Gjalpi i tillë është gjalp i saturuar, me ynd yra të ngo pura, me yndyra që mund të shkaktojnë pr obleme me arte riet, kështu që është mirë të qëndrojmë larg.
Ndërsa në anën tjetër nëse do zgjidhnim formën naty rale të tij, do të ishte mirë, por jo çdo d itë”, është shprehur Adiola Dosti.

Ajo ka treguar edhe disa nga ushq imet që ulin ko lesterolin e keq siç janë, xhinxheri, limoni, qepa, hudhra etj.
Gjalpi i tillë është gjalp i saturuar, me yndyra të ngopura, me yndyra që mund të shkaktojnë pro bleme me art eriet, kështu që është mirë të qëndrojmë larg. Ndërsa në anën tjetër nëse do zgjidhnim formën natyrale të tij, do të ishte mirë, por jo çdo ditë.https://ddc24news.com/

Related Posts

Huge loss. A widely beloved star has passed away today in horror car accident

In New Zealand, a rally sprint crash killed a teen driver and his co-driver.bTeenager Brooklyn Horan and 35-year-old Tyson Jemmett were the two people who tragically died….

The Life-Altering Moment That Changed Everything – You /Wont Believe What Happened!

I grew up in a world where poverty was a constant companion. When I was 13, I found myself at a classmate’s house, staying for dinner for…

The legendary stand-up comedian

We are deeply saddened to share the passing of legendary country singer Kinky Friedman, who tragically lost his life in a car accident in Los Angeles on…

JD Vance mocked for ‘tiny pants’ during Trump’s speech to Congress

Vice President JD Vance is being ridiculed by the online community for falling “short” with his “tiny pants” that inspired the new campaign, “Make pants great again!”…

She was labeled a real-life doll when she was just 2 years old – wait and see how she looks today, many years later

As parents we all have a responsibility to do right by our children. Of course, sometimes ‘right’ can be subjective – what certain parents deem okay others…

The Biggest Difference Between First, Second, and Third Marriages

Let’s talk about how marriages change as people go through life. We know that getting married is a big step, and it’s something that can look very…

This Post Has 14,115 Comments

  1. Тест узнать свой темперамент. Методы современной психологии кратко.
    Понятие психологии. Психологического здоровья это. Какое бывает
    мышление у человека. К чему снятся синие волосы у себя на голове.

    С точки зрения психологии. Примеры личности человека.

  2. К познавательным процессам относится.
    Какие два из перечисленных понятий используются в первую
    очередь при характеристике личности.
    Органы чувств это определение. Гордон олпорт гуманистическая психология. К визуальным способам передачи информации относятся.
    Предмет современной психологии это.
    Что такое личность кратко
    и понятно своими словами. Как
    обострить чувства.